從小到大，除了家里有點(diǎn)窮之外，我很少經(jīng)受什么挫折。直到大學(xué)畢業(yè)，經(jīng)歷了若干年的打工+若干年創(chuàng)業(yè)，碰得頭破血流，才逐漸悟出一點(diǎn)道理。
回望過(guò)去10年的職業(yè)+創(chuàng)業(yè)生涯，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多時(shí)候自己原本可以做得更好，卻因?yàn)檫@樣那樣的情緒給破壞了：比如被合作伙伴背叛時(shí)的憤怒、一而再再而三碰壁時(shí)的沮喪、對(duì)自我產(chǎn)生懷疑時(shí)的不自信，等等。
發(fā)現(xiàn)什么了嗎？其實(shí)這些情緒都是非常常見(jiàn)的，也是正常人遇到類(lèi)似事情之后的正常反應(yīng)。但是有時(shí)候“正常”就是最大的不正常，那些能讓我們變得更好的，恰恰是如何用理智和智慧來(lái)控制生物本能這種“反�！�。每次迷茫的時(shí)候、痛苦的時(shí)候、自大的時(shí)候、狂妄的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)都一再用血淋淋的事實(shí)給我留下慘痛的教訓(xùn)。而在領(lǐng)悟的無(wú)數(shù)個(gè)教訓(xùn)中，下面5句總結(jié)是我印象最深的。從某種角度說(shuō)，它們拯救了我。
1、你其實(shí)沒(méi)有你想象的重要
有人說(shuō)過(guò)：“人會(huì)長(zhǎng)大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力，終究還是有些事令人無(wú)能為力的時(shí)候。第三次是在，明知道有些事可能會(huì)無(wú)能為力，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候。”
可即便是成年人，都經(jīng)常自覺(jué)不自覺(jué)地活在以自我為中心的世界里，從而產(chǎn)生很多完全沒(méi)意義的負(fù)面情緒。
回想下，你是否有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷：你想要打車(chē)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)總是一輛空車(chē)都沒(méi)有；你帶傘的時(shí)候經(jīng)常不下雨，你不帶傘的時(shí)候經(jīng)常下雨；當(dāng)一件倒霉的事情發(fā)生的時(shí)候，總是一連串倒霉的事情接連發(fā)生。
總之，有時(shí)候仿佛全世界都在跟我們作對(duì)，這樣的事情會(huì)使得我們異常憤怒與沮喪。但其實(shí)這只不過(guò)是個(gè)錯(cuò)覺(jué)，我們只不過(guò)無(wú)限地放大了自己遇到的挫折，將自己擺在太重要的位置了。世界很大，而我們太渺小了，渺小到其實(shí)根本沒(méi)人會(huì)刻意為難我們。
將自己看得太過(guò)重要，還會(huì)讓我們不敢嘗試，害怕犯錯(cuò)。因?yàn)橐坏┓稿e(cuò)，仿佛全世界都會(huì)嘲笑我們。但其實(shí)沒(méi)有那么多人在乎你的成功或者失敗，敢于去做的人總比臨陣退縮的人能得到更多尊重。可因?yàn)閷⒆约嚎吹锰^(guò)重要，我們失去一次又一次的機(jī)會(huì)。
2、沒(méi)有成功不是你運(yùn)氣不好，而是努力還不夠
無(wú)意煲雞湯，也從不認(rèn)為“只要努力就一定能成功”，但就我觀察，大部分人的失敗確實(shí)是因?yàn)榕蛨?jiān)持還不夠。
成功分為兩種類(lèi)型：一種稱(chēng)之為天才型成功，一種則是努力型成功。
任何一個(gè)領(lǐng)域，想要進(jìn)入到前3%的頂尖行列，除了必要的努力和堅(jiān)持之外，其實(shí)天賦、運(yùn)氣等因素也非常重要。也就是說(shuō)，這個(gè)區(qū)間不是你單純努力就一定能達(dá)到的。（比如說(shuō)就算你每天24小時(shí)鍛煉，也基本沒(méi)有可能跑得比博爾特更快）。
但是如果我們足夠?qū)Ｗ⒑团�，進(jìn)入到一個(gè)領(lǐng)域的前15%-10%是完全有可能的，而這在大部分人看來(lái)已經(jīng)算是巨大的成功了。
問(wèn)題在于：大部分人都只盯著前3%的那一小撮人，卻連前30%的人的努力程度都未達(dá)到，最后卻將自己的失敗總結(jié)為運(yùn)氣不好。
3、情商低是假的，懶惰+自私是真的
你不會(huì)說(shuō)話(huà)，你很難打交道，你將這些問(wèn)題歸結(jié)為“自己情商低”，潛臺(tái)詞是情商是天生的，所以這些不好都別怪我。
別再騙自己了！就我所見(jiàn)，只要人不傻，只要稍微有點(diǎn)進(jìn)取心，絕大部分人都可以很好地與周?chē)娜讼嗵幒�，絕不至于成為大家所厭惡的“難搞”的人。
之所以樂(lè)滋滋地滿(mǎn)足于“我就這樣”，一種可能是你懶得改變自己，還有一種是你享受這種感覺(jué)。人與人相處，總是你退我進(jìn)。你處處謙讓別人，就意味著很多地方你要犧牲自己的利益和感受。有人就是喜歡別人遷就自己，知道自己的問(wèn)題在哪里，但就是不改，這其實(shí)就是自私。對(duì)這種人，“我天生不會(huì)和人打交道”只不過(guò)是個(gè)幌子而已。
只要你想變好，你一定能做得比原來(lái)好一些的。
4、超過(guò)80%的痛苦源自欲望和能力的不匹配
無(wú)數(shù)次痛苦糾結(jié)的時(shí)候，我都會(huì)在深夜客觀分析現(xiàn)狀，以及審視自己的內(nèi)心。結(jié)果發(fā)現(xiàn)其實(shí)事實(shí)往往沒(méi)有自己想象的那么糟糕，痛苦更多來(lái)自于自己想要的太多，多到超出實(shí)際情況和自己能力范圍。
總是將行業(yè)標(biāo)桿作為自己工作的比照，這其實(shí)是不對(duì)的。因?yàn)槟悴恢廊思以谶@方面的積累、為此投入的人力物力、在運(yùn)營(yíng)過(guò)程中的時(shí)機(jī)運(yùn)氣……等一切因素，卻妄想直接達(dá)到行業(yè)的頂級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。除了不知天高地厚外，實(shí)際也是因?yàn)樽约旱挠h(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了自己的能力范圍。
我們希望改變自己的現(xiàn)狀是無(wú)可厚非的，但我覺(jué)得它同樣需要過(guò)程，有個(gè)限度。無(wú)限制地讓自己的欲望膨脹到完全脫離實(shí)際，是大部分人感到痛苦的主要根源之一。
5、你的大部分煩惱都是沒(méi)有意義的
我們總是非常容易煩惱，比如為抉擇而煩惱，為不盡如人意的結(jié)果而煩惱，為感情而煩惱，為不確定的未來(lái)而煩惱，等等。
倘若你能夠?yàn)椴粔蚝玫默F(xiàn)狀感到煩惱和不滿(mǎn)，并且積極地尋求改變的方法且為之做出努力，這樣的煩惱其實(shí)是有益的。事實(shí)上不滿(mǎn)和欲望正是人類(lèi)進(jìn)步的最大動(dòng)力。
問(wèn)題是很多情況下，我們都在產(chǎn)生毫無(wú)意義的煩惱。我們對(duì)自己的情緒缺乏控制能力，任負(fù)面情緒在我們腦海滋生蔓延，最后徹底毀掉我們?cè)玖己玫墓ぷ骱蜕顮顟B(tài)。
我們不僅為自己的錯(cuò)誤而煩惱，還為別人犯下的錯(cuò)感到憤怒；我們不僅對(duì)現(xiàn)在尚可以去改變和創(chuàng)造的未來(lái)感到煩惱，還對(duì)已經(jīng)發(fā)生不可更改的過(guò)去感到懊惱。我們?cè)谑虑槲慈〉眠M(jìn)展的時(shí)候煩惱于停滯，在事情取得進(jìn)展后又煩惱于它的速度不夠快……
如果將我們的煩惱進(jìn)行歸類(lèi)總結(jié)的話(huà)（事實(shí)上本人確實(shí)這樣做過(guò)），你會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分情況下它們都是毫無(wú)意義的：因?yàn)樗葲](méi)法讓事情變好，也無(wú)助于你得到進(jìn)步。
從人的生理、心理健康來(lái)說(shuō)，我們的負(fù)面情緒需要得到宣泄，煩惱是其中一種。但這并不意味著我們非得沉浸于這種狀態(tài)，最終讓情緒控制我們。
連自己的情緒都總是控制不住的人，往往也控制不住任何事情。
坦白說(shuō)，這5句話(huà)并未讓我具體地學(xué)會(huì)什么。它們對(duì)我真正意義的幫助，是讓我更加理性、客觀地認(rèn)識(shí)了自己以及這個(gè)世界。到最后我才發(fā)現(xiàn)：
即便你多謙卑，仍大大高估了自己在這個(gè)世界的重要性。
即便你再?gòu)?qiáng)大，仍大大低估了取得進(jìn)步和成功的高難度。
