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健康養(yǎng)生
 
女性雄性激素過高的5大危害
女性雄性激素過高有哪些癥狀?臨床中也有一些血液檢測正常的高雄激素患者可能會疑惑:“明明我的血液檢測都沒有提示高雄激素啊,怎么醫(yī)生你就說我是高雄了呢?”其實,除了...
健康養(yǎng)生 2016-04-14  4102次閱讀  
 
女性在經(jīng)期不應該有這十種行為
現(xiàn)在的女人即便在月經(jīng)期間,做任何事情都不會講究禁忌,對于經(jīng)期應該做什么,不該做什么并不在意。其實這種行為是不對的,有些事情在經(jīng)期做了的話將會影響女性的身體健康。...
健康養(yǎng)生 2016-04-14  4278次閱讀  
 
很多人偏食,但自己并不知道
在跟一位68歲女性咨詢者交流過程中,我意識到很多人并不知道“偏食”是指什么。她不吃各種肉類(魚蝦也很少)、從不喝奶類,大豆制品也不常吃。我說她這是偏食,但她一再...
健康養(yǎng)生 2016-04-14  4391次閱讀  
 
血壓高吃什么好 老人常吃它降血壓好
健康了,老年疾病越來越多,高血壓就是其中之一。這讓不少老年人這也不敢吃那也不敢吃,那么,老年人高血壓吃什么食物好呢?今天,我們就從老年保健的角度,一起到文中看看...
健康養(yǎng)生 2016-04-14  5076次閱讀  
 
預防腦血栓中風的五種食物
(—)飲茶預防中風茶葉中含400多種化學成分。可以有效地促進維生素C的吸收,能有效增強血管的柔韌性、彈性以及微血管壁的滲透能力,所以可以防治高血壓、冠心病和動脈...
健康養(yǎng)生 2016-04-14  4694次閱讀  
 
長期飲用菊花茶有什么好處
茶道是中國的傳統(tǒng)文化,我國的茶葉品種也非常多,光是菊花茶就分為很多種,那么長期飲用菊花茶有哪些好處呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!菊花茶功效:清肝明目利水祛濕...
健康養(yǎng)生 2016-04-13  4698次閱讀  
 
一個動作,讓她不長白發(fā),不長斑,不失眠
很多人年輕時不知道保養(yǎng)自己的身體,常常感嘆沒時間運動,而到了老年后又時常感覺腰酸背痛動不起來。本文要給大家介紹一個“求醫(yī)不如求己”精華實證的養(yǎng)生例子,她50歲,...
健康養(yǎng)生 2016-04-13  4547次閱讀  
 
中醫(yī)食療方壯陽秘方大揭露
食物與我們身體的各項機能都是相關的,我們在日常生活中應該要注意適時的為自己進行食療,補充營養(yǎng)。人到中年以后,性欲逐漸衰退,從食物方面給予補充,是可以達到很好的治...
健康養(yǎng)生 2016-04-13  4537次閱讀  
 
男子同時查出3種癌!只因他這2個生活習慣
生活一向逍遙自在的李大哥,怎么也想不到自己同時會被三個癌魔纏上。最近,他被確診為喉咽癌、食管癌、肺癌!發(fā)病原因,和他吸了30年的煙、喝了30多年的酒這兩個壞習慣...
健康養(yǎng)生 2016-04-13  4711次閱讀  
 
女人經(jīng)期不能做的4件事情!男人看完第四個都沉默了
很多人在生活中不懂得正確判別該做和不該做的事情,或者是說你已經(jīng)習慣了什么事都去做,也或者是你管不住自己的行動,總想著貪圖享樂,所以一些應該盡力避免的事情也不能做...
健康養(yǎng)生 2016-04-12  4428次閱讀  
 
養(yǎng)生知識這么多,這才是根本!
老子講“一陰一陽謂之道”。通俗來講,睡覺是人修養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳的過程,是收藏、吸收能量的過程;白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各半,缺一不可。切記:夜里睡...
健康養(yǎng)生 2016-04-12  4075次閱讀  
 
山藥加一物 補腎效果無敵了
山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的成果。山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見于李時珍的《本...
健康養(yǎng)生 2016-04-12  4379次閱讀  
 
乙肝吃姜或引發(fā)肝癌 6種食物碰不到
姜是常見的一種調(diào)味品,但是它也有治病的功效,因此多吃姜對身體有極大的好處,但乙肝患者能吃姜嗎?吃太多姜可能增加肝癌風險姜作為家庭日常生活中常用調(diào)味品,同時也是一...
健康養(yǎng)生 2016-04-12  4991次閱讀  
 
雞身上的這層皮,調(diào)養(yǎng)肝脾還能治病,大多數(shù)人竟然都扔了
都說春天是調(diào)養(yǎng)肝脾的最佳季節(jié),不少人會去買各種補品、補藥調(diào)養(yǎng),卻不知道我們吃雞的時候總是扔掉的一個東西,就是養(yǎng)肝脾的極佳補品,便宜又有療效。它就是雞內(nèi)金。雞內(nèi)金...
健康養(yǎng)生 2016-04-11  5172次閱讀  
 
腎氣不足怎么辦 最全最厲害的補腎方請存著
◎推拿穴位篇太溪穴浙江大學醫(yī)學院隸屬邵逸夫醫(yī)院陳淼說,在腎經(jīng)中有一個原穴,也便是腎臟原氣顛末和停頓的部位,這個原穴便是太溪穴。中醫(yī)以為太溪穴具有“滋腎陰、補腎氣...
健康養(yǎng)生 2016-04-11  4883次閱讀  
 
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